برچسب ها

تمرکز کافی ندارید؟ این روش‌ها را امتحان کنید

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

کنکوری‌ها این ۲ ویتامین را حتما بخورند

داوطلبان کنکور در فاصله ۱۰ روزه تا آزمون سراسری باید از طریق راهکارهایی استرس خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۲۲۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

فال روز دوشنبه 1 دی 1399

برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در اولین روز از فصل زمستان سال 1399 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۸۷۳۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

۱۱ دلیل برای انجام مدیتیشن

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

چالش سودوکو در شعب بانک سرمایه + فواید حل و قوانین

بانک سرمایه در اقدامی شایسته در جهت بهره حداکثری مشتریان از زمان حضور خود در شعب این بانک اقدام به چاپ جدول سودوکو در پشت برگه های نوبت دهی خود نموده است تا ضمن بهره شایسته و بهینه از کاغذهای نوبت دهی بتواند مشتریان خود را از فواید بسیار حل این جدول متنفع نماید. از جمله فواید حل این جدول عبارت است از رشد مهارت‌های ظریف و عمقی حرکتی، رشد تعاملات اجتماعی و برقراری ارتباط با اطرافیان، خلق آثار تازه از طریق دستکاری محیط پیرامون، رشد زبان و عواطف و رشد هوش از جمله مزایای این بازی است.
کد خبر: ۷۵۹۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴

اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی

یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماریها در دوران معاصر، رواج اشتباهات ملموس در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی است
کد خبر: ۷۵۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

کدام قسمت هواپیما برای نشستن مناسب تر است؟

بد نیست بدانید انتخاب صندلی مناسب در یک بخش خاص از هواپیما علاوه بر اینکه ترستان را از بین می‌برد، می‌تواند پرواز آرامتری را نیز برایتان رقم بزند.
کد خبر: ۷۴۱۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

با این ترفند های ساده در کمتر از 10ثانیه به خواب می روید

کد خبر: ۷۱۳۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳

تناسب اندام خانم ها از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

رنگ هایی برای شادمانی در محل کار

اگر در و دیوار دفتر کار شما با رنگ خاکستری کسالت باری (رنگ مخصوص کشتی های جنگی، سیمان و بتون!) رنگ‌آمیزی شده است وقتش رسیده که یک دگرگونی در آن ایجاد کنید.
کد خبر: ۶۶۰۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰